不练不可

不练不可app是一款运动锻炼软件，各种健身运动锻炼视频应有尽有，专业的健身教练在线指导用户进行运动锻炼，帮助用户轻松打卡健身，喜欢运动健身的用户不容错过的一款app，汇聚海量健身动作，还可以在线和好友一起锻炼运动，赶紧下载不练不可app打卡健身吧。

软件介绍

这是我们为认真训练的你提供的专业工具，才华横溢的训练本Brilliant Book。专业健身爱好者，应该不练不可！

软件优势

1、根据gps全球定位系统技术性，精准追踪运动路经，检测间距、速度与相对高度。

2、在推特分享自己的运动造就，那样更多的人能够鼓励你提升或显摆你造就。

3、拍照运动相片。在不停止挪动的情形下，指定的相片将出现在了的路线部位，产生自然地理标识。

软件亮点

日历

展示已完成训练计划名称，对应前台的计划 计划标签功能 计划设置（组合动作）

动作库

关键词搜索动作，一级页动图展示，二级页视频、图文展示、可选择置顶动作、分享动作

不练不可

详情页可生成训练计划（后台已编辑好，用户可在已生成的训练计划上自定义并存储在日历）

软件功能

权威导师团队提供专业内容，涵盖国外健身大牛（杰夫、自重、健美和举重等大神）的双语教学视频、文章和营养库。

在动作库的基础上，你可以在「不练不可」上制定并记录和分享计划，这个计划是高度自定义的，你可以有自己的原创动作，实现各种奇思妙想的计划。

近千个健身动作库，相关计划模板库，包括你能想到的动作和你想象不到的动作，附有详细介绍和视频讲解。

专业的健身公式计算器，计算出你的1RM、FFMI、体脂率、BMI、做组重量、心率、热量消耗、肌肉潜力和围度等等。

软件评测

手机软件有着大量技术专业经验丰富的健身教练，包括了全方面的运动锻炼新项目，多种多样锻炼方法供选择，达到用户锻炼要求，让用户锻炼更加轻松更全面，更具非常多的运动锻炼干活儿即时与用户共享，让用户在家也能享有更专业的具体指导，快下载瞧瞧吧。